Слышали ли вы когда-нибудь, чтобы ваших бабушек были проблемы с секущимися кончиками волос? Или с их ломкостью? Не было у ваших бабушек подобных проблем – вот весь ответ. Почему? Все просто – они редко пользовались […]
Как правило, искривление позвоночника (сколиоз) появляется вследствие не бережного отношения к своему здоровью. Чаще всего, профилактика данного заболевания актуальна только для детей. В случае наличия деформаций позвоночника у взрослых, речь следует уже вести о комплексном […]
Спрашивали ли вы себя, почему одни люди имеют стройную фигуру, не прикладывая для этого каких-либо усилий, а другие – постоянно сидят на диете и все равно не добиваются желаемого результата. Истина довольно проста – все […]
Сегодня мы рассмотрим несколько базовых упражнений для шпагата. Сразу же отметим, что все упражнения необходимо выполнять медленно с постепенным увеличением степени нагрузки. Упражнение №1 Садимся на пол и раздвигаем ноги по сторонам насколько это возможно. […]
Сегодня мы рассмотрим несколько рекомендаций, которые могут вам сохранить совершенство своей фигуры в отпуске. Насыщайте каждый день своего отпуска интересными событиями Шопинг, экскурсия, прогулка в горы или к ближайшей бухточке – все это заставит вас […]
Спортивный костюм — это удобно и практично, а современные модели позволяют говорить еще и о моде, и стиле. Но стилисты настаивают на том, что эта одежда сугубо специального назначения и не подходит для повседневной носки. […]
Герберт Шелтон — автор системы раздельного питания — в результате проведенных исследований определил, что для переваривания различных пищевых продуктов требуются различные ферменты. На основе полученных результатов была разработана система, которая направлена на определение совместимых продуктов. […]
Уметь одеваться так, чтобы выглядеть более стройной хотят все, и даже самые стройные из нас. Что уже говорить о тех, кому требуется коррекция. Существуют приемы, которые позволят нам зрительно выглядеть эффектно даже в запущенных случаях. […]
Наверное, нет смысла обосновывать тот факт, что здоровый сон — залог хорошего здоровья, что он дает возможность снизить риск развития множества патологий, лишнего веса, заболеваний сердечно — сосудистой системы и развития стресса. Как поступить, если […]
Сегодня посетителями тренажерных залов все чаще становятся женщины. Их приводит туда желание избавиться от последствий малоподвижного образа жизни и лишнего веса. Похудеть не всегда просто. В этом могут помочь специальные препараты — жиросжигатели. В случае […]